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24小时瘦脸法还你瓜子脸toutiao

2019-01-12 02:31:48
24小时瘦脸法还你瓜子脸 [导读]女人都想拥有一张小而漂亮的脸蛋,可是并不是所有女人天生都有小脸,脸蛋上的肉肉总是很难瘦下去。瘦脸的方法重点还是在按摩上,早晚按摩能将松弛的脸蛋变的紧实,脸蛋紧实了自然就会显瘦啦!

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哪些因素会让你的脸部发胖?

一.哪些因素会让你的脸部发胖?

1.脂肪:面部脂肪过多,过少运动,容易胖脸

2.面部骨骼:“大骨骼”、“大脸庞”无法改变大脸

3.肌肉:面部咀嚼肌发达

4.水肿:月经末潮前的两天,还有平日疏于饮食,贫食高盐,辛辣食物等,浮肿随时都将捆扰你

二.自测脸部:

捏肤法:拉起脸部皮肤厚度超过1cm,颈部超过0.5cm宝宝喉咙有痰咳不出来怎么办
,脸部脂肪已经超标。

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.从吃开始:

三餐中可多吃消肿利湿蔬果,如冬瓜、香蕉等;脸大者请拒绝口香糖,甘蔗等咀嚼食品。
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